Poprawiony: poniedziałek, 23 sierpnia 2010 09:20 Wpisany przez Administrator poniedziałek, 23 sierpnia 2010 09:13

Jak wykazują badania, ponad 98 proc. dzieci przychodzi na świat ze zdrowymi stopami, a już tylko 40 proc. dorosłych ma zdrowe stopy. Uszkodzenia powstają już w okresie wczesnego dzieciństwa. Za przyczynę powstawania schorzeń stóp najczęściej podaje się niewłaściwie dobrane obuwie.

Nie podlega jakiejkolwiek dyskusji, że nasze stopy muszą w życiu wytrzymać bardzo dużo. Służą nam bowiem od urodzenia, dźwigając ciężar całego ciała. Jest to wystarczający powód, by dokładniej przyjrzeć się stopie - temu cudownemu urządzeniu.

Ludzka stopa składa się z mięśni, ścięgien, nerwów i wiązadeł, wzmocnionych przez 28 kości. Taka budowa umożliwia zarówno ruch, jak i stabilność stopy.

 

Sprawą niezwykle istotną dla zdrowych dziecięcych stóp jest wzmocnienie muskulatury poprzez trening i swobodny ruch. Bardzo ważną rolę odgrywają w tym buty.

Biorąc pod uwagę fakt, iż proces wzrostu stopy dobiega końca dopiero w wieku około osiemnastu lat, z łatwością można sobie uzmysłowić, jak ważne jest noszenie zdrowego obuwia od najwcześniejszego roku życia. W trakcie rozwoju stopy, w procesie jej wzrostu zachodzi przemiana: nóżki u dziecka raczkującego są po pierwszym wyprostowaniu się jeszcze pałąkowate - w kształcie litery O, zaś w miarę wzrostu następuje zmiana kształtu nóg z pałąkowatych w iksowate (wewnętrzne strony kolan stykają się ze sobą). Okres prostowania się iksowatych nóg małego dziecka trwa średnio do około szóstego roku życia. Nauka chodzenia, i związane z nią poruszanie się w pozycji wyprostowanej, powoduje zupełnie nowe obciążenie stóp dziecka. Nóżki dziecka i stopy dojrzewają poprzez funkcjonowanie i obciążanie. Wówczas mięśnie, wiązadła i ścięgna dopasowują się. Ważne jest, by od momentu spontanicznego przyjęcia przez dziecko pozycji wyprostowanej, stopa miała zapewniony swobodny rozwój. Niezmiernie potrzebne i istotne są wówczas dobre buty, czyli takie, które gwarantują prawidłowy rozwój stopy i jej swobodny ruch.

Czym powinny się charakteryzować buty dziecięce ?

Dla dziecięcych stóp niezwykle istotna jest swoboda ruchu. Tylko wtedy dziecko może trenować swoją stopę, a co za tym idzie - ma ona wówczas stworzone warunki do prawidłowego rozwoju i wzrostu.

Ważne jest, by but posiadał tzw. strefę zgięcia i strefę skrętu. Strefa skrętu jest odpowiedzialna za maksymalną ruchomość stawów, natomiast strefa zgięcia - za giętkość. W ten sposób stopa wykonuje całkowicie naturalny ruch kołyskowy przy odrywaniu podeszwy od podłoża.

Bucik dla dziecka winien być wykonany z miękkiej naturalnej skóry po to, by zapewnić stopie przepływ powietrza i odprowadzanie wilgoci oraz maksymalną giętkość, jak również powinien posiadać antypoślizgową, umożliwiającą naturalny ruch kołyskowy podeszwę. Niezbędne jest także optymalne usztywnienie części piętowej buta. Warunkiem koniecznym w przypadku buta dziecięcego jest odpowiedni materiał wykorzystany do produkcji tego rodzaju obuwia. Szczególną uwagę należy zwracać na to, czy materiał, z jakiego powstał but, posiada właściwości " oddychające", gdyż dzieciom, które jak wiadomo znajdują się w ciągłym ruchu, pocą się nóżki, zwłaszcza, że ich małe stopy posiadają równie dużo gruczołów potnych co stopy dorosłych. Regularne " wietrzenie" jest jednym z powodów, dla których dzieci potrzebują większej ilości butów na zmianę.

Firmy specjalizujące się w produkcji obuwia dziecięcego posiadają odpowiednie technologie, mające na celu opracowanie buta " oddychającego". Należą do nich, między innymi, technologie Gore-Tex i Sympatex. Materiały te zapobiegają dostawaniu się wody do wnętrza buta, umożliwiając jednocześnie ujście pary wodnej na zewnątrz. Stopy mają wówczas umożliwione swobodne " oddychanie" i zapewnioną nieprzemakalność.

Specyfika butów do raczkowania

W ofercie producentów obuwia dziecięcego można znaleźć specyficzny typ obuwia o wysokiej jakości. Mowa o obuwiu przystosowanym do raczkowania. musi cechować maksymalna giętkość. Ten rodzaj butów wymaga od producenta szczególnej troski i staranności. Istotny jest tu nawet najdrobniejszy szczegół. I tak, tego typu obuwie musi cechować maksymalna giętkość. Podeszwa powinna być nadzwyczaj miękka, " oddychająca" i wyposażona w nieślizgające się " punkty postoju". Dookoła buta powinna znajdować się warstwa ochronna , zapobiegająca ścieraniu. Ważne jest by but nie sprawiał trudności przy nakładaniu (najlepiej gdy jest zapinany na rzep). Skóra, z której powinna być wykonana cholewka, musi charakteryzować się wysoką jakością, a dodatkowo należy ją przetestować dermatologicznie. Wewnątrz bucika winna znajdować się stymulująco-wzmacniająca wkładka, dzięki której stymulowane są nerwy, a wzmocnieniu ulega muskulatura.

O mierzeniu dziecięcych stóp

Stopy dziecka rosną z różną szybkością. W drugim i trzecim roku życia rosną średnio o dwa, bądź trzy numery w skali roku, w wieku przedszkolnym - o około dwa numery rocznie, zaś w wieku szkolnym - o około jeden do dwóch numerów.

Aby stopa dziecka mogła się bez przeszkód rozciągać, w bucie musi być wystarczająco dużo miejsca - tzw. przestrzeni ruchowej.

Należy koniecznie pamiętać o tym, iż dziecko nie czuje ucisku w zbyt ciasnym bucie. Dzieje się tak dlatego, że istniejąca na dziecięcej stopie warstwa tłuszczu zmniejsza wrażliwość na ból. Tak więc dziecko nie wyczuwa niedogodności ani też nie odczuwa bólu, nawet w przypadku, gdy silny ucisk powoduje deformację stopy. Proces kostnienia stopy kończy się stosunkowo późno, bo dopiero około szóstego roku życia.