Wpisany przez Administrator poniedziałek, 23 sierpnia 2010 07:07

Receptory na stopie. Zdrowy but. Co to znaczy ?

Nasze nogi są dla każdego z nas bardzo ważne. Niosą nas przez całe życie i to, dokąd na nich zajdziemy, zależy tylko od nas. Niezwykle istotna winna być więc dla nas dbatość o nie. Pomocne w tym są odpowiednie i właściwie dobrane buty.

By zajść daleko i dojść zdrowym

Pojęcie: stopy wrażliwe nie jest terminem lekarskim, lecz jest związane z subiektywnym odczuciem dolegliwości stóp, które reagują bólem na niezbyt wygodne obuwie. Obuwie dla stóp wrażliwych powinno uwzględniać większy wymiar obwodu przodostopia, zniekształcenia stóp i ich bolesne miejsca oraz powinno korzystnie zmieniać rozkład obciążeń na podeszwowej stronie stopy.

Tajniki ludzkiej stopy

Stopa jest triumfem mechaniki — złożona struktura 26 kości, doskonale ustawionych, tworzących serię łuków podtrzymywanych przez wiązadła, mięśnie i ścięgna. Dorosła osoba każdego dnia stawia około 10 tys. kroków.

Na każdej stopie ludzkiej znajduje się 27 receptorów, odpowiedzialnych za pracę poszczególnych narządów naszego organizmu. Wszystkie receptory naszej stopy przedstawiamy na rysunku po prawej stronie

1. GÅ‚owa
2. Skronie
3. Oczy
4. Uszy
5. PÅ‚uca i oskrzela
6. RamiÄ™
7. Serce
8. Åšledziona
9. Wątroba i woreczek żófciowy
10. Nadnercze
11. Nerki
12. Moczowód
13. Okrężnica
14. Biodro i kolano
15. Jajniki i jÄ…dra
16. Kręgostup szyjny
17. Kark
18. Tarczyca
19. Splot słoneczny
20. Żołądek
21. Kręgosłup
22. Trzustka
23. Kręgostup lędźwiowy
24. Jelito cienkie
25. Kręgosfup krzyżowy
26. Pęcherz
27. Strefa biodrowa

Niezmiernie istotne jest to, w co wkładamy nasze stopy. Generalnie rzecz ujmując, obuwie przyjazne stopom powinno spełniać kilka priorytetowych warunków. Przede wszystkim cholewka dobrego, zdrowego buta musi być wykonana ze skór naturalnych. Do produkcji wierzchu mogą być wykorzystane skóry licowe lub nubukowe, aby skóra nie wchłaniała wody. Ważne jest to, by były to skóry miękkie.
Spód buta powinien być również miękki i elastyczny. Idealnie nadaje się do tego m.in. lateks, który sprawia, że chodzący nie musi pokonywać dodatkowego oporu podeszwy przy jej zginaniu. Spody powinny być wykonane z amortyzującego wstrząsy materiału z przeciwpoślizgowym urzeźbieniem.
Dodatkowym atutem zdrowotnego i funkcjonalnego obuwia jest metoda wtryskowa zastosowana przy montowaniu podeszwy z wierzchem. Nie powoduje to ryzyka odklejenia się spodów. W takim bucie bez przeszkód można wejść nawet do wody.
Wnętrze buta także musi być wykonane ze skór naturalnych. Wkładki wykonane z mikrowłókna doskonale uwalniają wilgoć z wnętrza buta, a ukształtowane anatomicznie — umiejscawjają stopę w jej naturalnym położeniu.
W przypadku obuwia sznurowanego nie bez znaczenia jest nisko zaczynające się sznurowanie. Pozwala to na dopasowanie obuwia do stóp o różnej tęgości.

Obuwie przyjazne stopom winno być wykonane na prawidłowych kopytach, o kształcie i wymiarach odpowiadającym wymaganiom stóp wrażliwych. Szeroki i wysoki przód buta umożliwi wygodne ułożenie palców i nie będzie uwierał w przypadku wystąpienia tzw. haluksów. Specjalnie profilowana i wysoka pięta sprawia, że nawet z wkładką ortopedyczną buty będą dopasowane i spełnią idealnie swoją zdrowotną funkcję.